Как приготовить торт из кабачков


Лето — рай для кулинарных экспериментов благодаря обилию овощей и фруктов, которые продаются на каждом шагу по самым низким ценам в году. Это отличный повод приготовить из обычных кабачков что-то вкусное, легкое и приятное глазу.

Редакция «Так Просто!» предлагает рецепт отличной летней закуски, которая не грозит лишними калориями и вызывает зверский аппетит даже у тех, кто не любит кабачки ни в каком виде. Это очень вкусно, полезно и к тому же бюджетно!

вкусный кабачковый торт© DepositPhotos

Вкусный кабачковый торт

Ингредиенты

  • 800 г кабачков
  • 3 яйца
  • 150 г муки
  • 600 г помидоров
  • 200 г натурального йогурта
  • 2 плавленых сырка
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 пучок укропа
  • соль и специи по вкусу

Приготовление

  1. Кабачки натри на мелкой терке и отожми лишнюю жидкость. Добавь яйца, укроп, соль и специи по вкусу. Можно использовать готовую овощную приправу. Затем добавь просеянную муку и тщательно перемешай массу до однородности.

    вкусный кабачковый пирог

  2. На сухую сковороду с антипригарным покрытием выложи тесто тонким слоем и обжарь с каждой стороны по 2–3 минуты. Должны получиться кабачковые блинчики.

    самый вкусный кабачковый торт

  3. Приготовь начинку: натри плавленные сырки на терке, добавь йогурт, пропущенный через пресс чеснок, посоли и перемешай. Помидоры нарежь на тонкие пластины острым ножом.

    очень вкусный кабачковый торт

  4. На каждый блинчик намажь сырную массу, выложи слой помидоров, сверху помести следующий блинчик. Таким способом собери весь торт.

    как приготовить вкусный кабачковый торт

  5. Отправь кабачковый торт с помидорами в холодильник, чтобы он хорошо пропитался. Но если не терпится, принимайся за дегустацию сразу же. Приятного аппетита!

    кабачковый торт с помидорами

Высокий, нарядный, ароматный — это не просто торт, а целый карнавал красок и вкусов! В 100 г блюда всего 95 ккал, поэтому ты можешь смело отводить ему главное место в своем еженедельном меню. Кабачки и сыр создают великолепный симбиоз вкуса и пользы.

За роскошь наслаждения едой чаще всего приходится платить собственной фигурой. Пикник с шашлыками, холодное пиво, мороженое… Как же ощутить вкус полноценного лета, не набрав к осени лишних килограммов?

Секрет кроется в регулярных упражнениях и индивидуально подобранном питании. Приведи себя в порядок в домашних условиях с помощью программы похудения от Ярославны Данилевич. И не нужно никакого тренажерного зала!

Угости своих домашних этим красивым и вкусным овощным тортом. Уверены, им настолько понравится блюдо, что они потребуют добавки! Чтобы рассказать друзьям о рецепте, просто нажми кнопку «Поделиться на Facebook».


Спасибо за просмотр faktpro.ru

Похожие записи

Оставить комментарий