Перед сном чищу лимфу и утром чувствую себя преисполненным сил и желаний!


Знаешь ли ты, что от лимфатической системы человека зависит его иммунитет, а иммунитет — это жизнь.

Лимфа обогащает тканевую жидкость иммунными клетками и снабжает их полезными веществами, участвует в процессах метаболизма и выводит токсины и шлаки из организма. Лимфа представляет собой межклеточную жидкость, которая постоянно циркулирует. Она очень похожа на кровь по составу и содержит некоторые составляющие крови, которые просачиваются через стенки кровеносных сосудов.

как очистить лимфу

Но вот если эта жизненно важная система «засоряется» токсинами — это напрямую влияет на иммунитет человека. Иммунитет начинает ослабевать, появляется слабость, упадок сил. Начинает реагировать и кожа: появляются отеки, жировые отложения, угри, целлюлит становится более выраженным. Также это может привести к хроническому синуситу, экземе, артриту, инфекциям дыхательных путей и многим другим серьезным проблемам со здоровьем.

Чтобы избежать этих негативных проявлений лимфу можно очистить. Существует большое количество медицинских способов очищения лимфатической системы от шлаков и токсинов, однако очищение ее народными средствами будет не менее эффективным.

как очистить лимфу крови

© DepositPhotos

Очищение лифы

Редакция «Так Просто!» предлагает тебе узнать несколько способов детоксикации, которые, действуя комплексно, помогут улучшить лимфоток.

как очистить лимфу сиропом солодки

© DepositPhotos

  1. Пей больше воды. Без достаточного количества жидкости, вывод токсинов замедляется. Вредные вещества накапливаются, отравляя организм. Для лучшего результата добавляй в воду немного лимонного сока.

    как очистить лимфу от паразитов

  2. © DepositPhotos

  3. Налегай на сырые овощи, фрукты, зелень. Содержащийся в овощах хлорофилл отлично очищает лимфу и кровь. А кислоты и ферменты, которые содержатся в фруктах, способствуют запуску с утра процесса пищеварения.

    как очистить лимфу от токсинов

  4. © DepositPhotos

  5. Один из самых эффективных народных средств по очистке лифатической системы — это регулярное посещение бань или саун.

    Посещать баню нужно около 2–3 раза в неделю в течение 20 дней. Параллельно следует пить больше воды и соков (например цитрусовых), дабы восполнить потерю воды.

    как очистить лимфу травами

  6. © DepositPhotos

  7. Контрастный душ. Холодная вода стимулирует работу практически всех систем организма!

    как очистить лимфу народными средствами

  8. © DepositPhotos

  9. Также для очистки лимфы можно использовать лекарственные травы, самой эффективной для этих случаев является эхинацея.

    Считается, что она повышает иммунитет и поддерживает нормальную работу лимфатической системы. Ее используют для предотвращения бактериальных, грибковых и вирусных инфекций.

    Из эхинацеи готовят различные лекарственные средства. В аптеках ты можешь найти настойку эхинацеи, фиточай с эхинацеей, экстракт и масло эхинацеи, таблетки с эхинацеей.

    как очистить лимфу ребенку

  10. © DepositPhotos

  11. Одно из исследований 1999 года показало: использование касторовых примочек приводит к заметному увеличению количества Т-11 лимфоцитов. А эти клетки — показатель нашей иммунной системы.

    Поэтому компрессы с касторовым маслом — еще одно эффективное средство очистки лимфы в домашних условиях.

    как очистить лимфу солодкой и энтеросгелем

Компрессы с касторовым маслом

как очистить лимфу дома

Тебе понадобится

  • кусок марли
  • 150 мл. касторового масла без Гексана
  • мусорный пакет
  • грелка
  • старое полотенце
  • одеяло
  • стеклянная банка (для хранения компресса)

как очистить лимфу в домашних условиях

© DepositPhotos

Прменение

  1. Для компресса марлю сложи втрое, а затем пропитай ее слегка разогретым касторовым маслом.
  2. Приложи компресс на выбранное место.
  3. Сверху помести мусорный пакет, а на него грелку.
  4. Накрой всё полотенцем и одеялом, и полежи в таком положении в течении часа.
  5. После окончания процедуры аккуратно убери грелку и мешок. А компресс убери в банку, закрой его крышкой и поставь в холодное место.
  6. Удалить остатки масла с кожи поможет натуральное мыло или гель для душа.
  7. Делай эту процедуру 4 дня в неделю в течение месяца, на ночь, перед сном.

как очистить кровь и лимфу

© DepositPhotos

Совет редакции

А еще предлагаю тебе узнать как можно избавиться от насморка и заложенности при помощи рук и только. Эта простая техника массажа поможет твоему носу задышать на раз-два. Обязательно попробуй, этот действенный метод еще никому не навредил!

Расскажи об этой важной информации друзьям, ведь это поможет избавиться им опасных болезней и каждый день просыпаться с удовольствием!

Похожие записи

Оставить комментарий